Si ou vle vin yon mèt, ou dwe gen ekipman an nan yon mèt. Mat yoga a fè nou santi nou konfòtab ak rilaks. Bagay ki pi enpòtan an se ke li ka fè nou rete sou li pi byen epi reyalize objektif nou nan pratik!
Yoga te vin premye chwa nan kondisyon fizik pou pi plis ak plis moun. Pou fi travayè blan-kolye nan vil la, chwa nan yoga tapi se menm ak chwa a nan espò. Segondè bon jan kalite se pi bon chwa.
Koulye a, gen yon varyete tapi yoga sou mache a, ki ka fasilman fè moun rechiya. Ki kalite tapi yoga ki inofansif nan sante, epi yo ka itilize pou yon tan long ak bon jan kalite ekselan? Bon tapi Yubo ta dwe ranpli de kondisyon sa yo.
1. Yuzi Yoga Mat se an kontak dirèk ak po kò a nan pratikan an. Li se tou yon pwodui chimik epi li pa dwe toksik oswa pran sant.
Mat pwazon ak odè a pa te trete ak tretman ki pa toksik ak san odè. Lè li louvri, li gen yon sant fò, ki trè enèvan nan je yo. Apre yo fin fwote ak dlo pou yon tan long oswa mete l nan yon kote ki sèk nan lonbraj la pou apeprè 20 jou, sant la pral pi piti, men sant la alèz ap toujou egziste. Apre yo fin itilize pou yon tan long, pratikan yo pral gen vètij tanzantan, tèt fè mal nève, kè plen ak fatig ak lòt reyaksyon negatif.
2. Yon bon kabann yoga mande pou pwa materyèl modere, epi li pa fasil pou defòme menm si tapi an mete pou yon tan long.
Tapi Yoga vann sou mache a apeprè divize an senk materyèl: PVC, PVC kim, EVA, EPTM ak tapi anti-patinen. Pami yo, kim PVC se pi pwofesyonèl la (kontni PVC se 96 pousan, ak pwa nan kabann yoga se sou 1500g). EVA ak EPT'M yo pwensipalman itilize kòm tapi imidite-prèv (pwa se sou 500g).
Sepandan, tapi ki fèt ak materyèl sa a twò lejè pou yo mete sou tè a. De bout kabann lan toujou woule. PVC ak kousinen anti-patinen yo pa te fè nan teknoloji kim, men se sèlman koupe soti nan matyè premyè (peze apeprè 3000 gram). Se sèlman yon bò gen liy anti-patinen, ak pèfòmans nan anti-glise se pòv.
Epi apre yo fin itilize sa a kalite kousen pou yon peryòd de tan, paske pa gen okenn kavite kim nan mitan an, kousen an pral konprese epi yo pa pral detant nan spesifikasyon nòmal la.
Ki jan yo netwaye kabann yoga
Metòd 1
Metòd netwayaj Yoga Mat ki souvan itilize epi yo pa twò sal.
Ajoute 600ml dlo ak kèk gout detèjan nan vaporisateur la, flite tapi yoga a, epi siye l ak yon twal sèk.
Metòd 2
Li se yon metòd pou netwaye tapi yoga ki pa itilize pou yon tan long epi ki gen tach gwo twou san fon.
Ranpli gwo basen an ak dlo epi ajoute detèjan. Detèjan an mwens, pi bon an, paske nenpòt ki rezidi pral fè kabann lan yoga apre netwaye glise. Lè sa a, fwote kabann lan ak yon twal mouye epi rense l pwòp. Woule tapi yoga a ak yon sèvyèt sèk pou absòbe dlo depase. Louvri li epi mete l nan yon kote ki fre pou sèk. Asire w ke w evite limyè solèy la dirèk.
Pwovizyon yoga yo se ekipman nesesè nan pratik yoga, paske yo ka pi byen anfòm eta tout moun nan. Li pi bon pou ekipe kèk ekipman pwofesyonèl lè w ap pratike yoga, se konsa ke vitès la ak eta tout moun k ap antre nan yoga ka amelyore, e mwen espere ke li ka ede tout moun.
Lè w ap pratike yoga, ou dwe peye atansyon sou ekipman an. Se sèlman nan fason sa a ou ka pi byen amelyore eta mantal la ak efè tout moun nan. Eta a trè enpòtan lè w ap pratike yoga, se poutèt sa anpil moun chwazi kounye a.
Klasifikasyon tapi yoga
PVC
Li se materyèl ki pi komen nan mache a. Konpare ak lòt tapi yoga, pi gwo avantaj li yo chita nan pri abòdab li yo. Sa a kalite kousen gen twou inifòm ak dansite yon ti kras segondè, epi yo ajoute twal anti krak andedan.
Men, òdinè yo ase pou itilize chak jou. Dezavantaj nan PVC se ke kèk gaz danjere ka lage pandan pwosesis la. Se konsa, nouvo tapi an pral pran sant. Liy anti-patinen ki te ogmante sou sifas la ap jeneralman dispèse apre yo fin itilize pou yon tan long.
papye
TPE se yon materyèl relativman zanmitay anviwònman an. Anplis de sa, sant li yo ta dwe pi piti. Li lejè pou pote, kidonk li pi fasil pou pote. Sepandan, absòpsyon swe ka yon ti kras mwens.
chanv
Pi natirèl, ak materyèl pye koton swa ak jut. Chanv natirèl la pa gen ase duktilite epi li yon ti kras ki graj. Manifakti a pral jeneralman trete li, tankou ajoute an latèks kawotchou, epi li pral pi lou apre tretman an.
kaoutchou
Bon duktilite. Gen kawotchou natirèl ak kawotchou endistriyèl. Pwen vann natirèl kawoutchou yoga tapis se pi nati, retounen nan lanati. Men, anjeneral li lou. Pri a pa mwens pase 300-1000 Yuan.
Tapi komen
Pa chwazi kalite tapi fouri sa a. Li pi bon pou itilize tapi espesyal la pou sal dans la. Men, tapi an pa fasil pou netwaye. Si gen bakteri, fongis, ti kòb kwiv, elatriye nan tapi a, li se anbarasman pou netwaye, epi li bezwen ekspoze a solèy la souvan.
Sa a pa rekòmande pa enstriktè yoga nou an
