Pwodwi Deskripsyon

Detay pwodwi

Non pwodwi: Enprime Cork Yoga Mat
Modèl: FM-YM-10
Gwosè: 173 * 61cm / 183 * 61cm / 183 * 66cm / Customized
Epesè: 4mm/5mm/6mm
Materyèl: enprime sifas cork ak kawotchou anba-sifas
Koulè: Customized
Itilizasyon: Yoga, Fitness Yoga, antrennman
Karaktè: Ekolojik zanmitay ak ki pa toksik, ki enpèmeyab, ki pa glise, konpresyon, bon elastisite
MOQ: 30pcs
Pake: Chak chaje nan yon sak pp, 1pcs nan yon sèl katon.

Karakteristik:

1. Premium tout materyèl natirèl: fabrike nan bon jan kalite cork ak kawotchou, tapi yoga sa a ofri siperyè priz ak kousen pou pratik ou.
2. Sifas ki pa glise: materyèl cork textured bay ekselan traction, anpeche glise pandan poze.
3. Imidite ki reziste: natirèlman rezistan a imidite, asire yon eksperyans ijyenik ak san odè.
4. Dimansyon: bay ase espas pou woutin yoga ou.
5. Modèl: trè byen enprime sou sifas la, kidonk, ou ka gen yon atitid bon pandan w ap fè yoga.
6. Personnalisation: Sipòte kliyan pou personnaliser plizyè pesè ak tout gwosè.

Li pa toujou fasil

Lè anpil moun panse a yoga, yo panse a chita kwaze sou yon falèz ki bay sou plaj la, men dousman mete sou jenou yo. Oswa, yo ta ka panse a rajenisman salitasyon solèy nan yon estidyo yoga. Nenpòt fason, anpil moun asosye yoga ak "fasil."

Sepandan, sa a se pa toujou verite a. Malgre ke kèk varyete yoga yo pi dousman epi yo ka fasil pou kèk moun, lòt kalite yoga defi misk ou yo amelyore nan fòs, fleksibilite, ak andirans.

Kidonk, si w patisipe regilyèman nan kou yoga ki bay kè w ki fè w santi w fè mal, fatige ak swe, jou repo yo enpòtan anpil. Menm si ou priyorite klas yoga rekiperasyon - jou repo yo esansyèl.

Doulè
Anpil moun fè mal nan misk apre sesyon yoga entans, espesyalman si yo se nouvo nan yoga. Poz yo ka difisil, fòse kò ou kenbe kenbe misk-boule. Ou ta ka jwenn misk ou rèd ak fè mal nan jou ki vini apre sesyon sa yo.

Nan jou sa yo, se pa yon move lide pou repoze. Pandan ke ou ta ka echanj sesyon yoga entans ou a pou yon klas rekiperasyon rilaks, gen kèk jou lè repoze se pi bon kou nan aksyon. Natirèlman, sa depann de kò ou ak jan ou santi ou, kidonk, ou ka fè apèl la ki baze sou nivo enèji ou ak doulè.

Bay lespri w yon ti repo
Malgre ke meditasyon ak yoga ka mache men nan men, li pa fè mal pou bay lide ou yon repo nan pratike. Nan jou repo, ou ka bay tèt ou tan pou absòbe nouvo po ak enfòmasyon ou te aprann nan semèn ki sot pase a.

QnA

K: BENEFIS POU ITILIZE YOGA BLOCK

A: Sèvi ak blòk yoga gen anpil avantaj, tankou:
Amelyore aliyman: Blòk yoga ka ede w reyalize aliyman apwopriye nan sèten poze lè yo bay sipò adisyonèl ak wotè.
Ogmantasyon fleksibilite: Blòk yoga yo ka ede ou apwofondi detire ou yo epi ogmante fleksibilite ou lè yo bay sipò ak yon pi gwo ran de mouvman.
Amelyore estabilite: Blòk yoga ka ede w santi w pi estab nan poze defi lè yo bay plis sipò ak balans.
Prevansyon blesi: Blòk yoga ka ede w evite blesi lè yo pèmèt ou modifye poze yo adapte bezwen endividyèl ou ak limit.
Ogmantasyon konfò: Blòk yoga ka fè yoga poze pi konfòtab ak aksesib, sa ki pèmèt ou rete nan poze pou peryòd tan ki pi long.

K: Yoga amelyore respirasyon

A: Ak laj vini limit respiratwa ak redwi tolerans nan efò fizik. Nenpòt bagay ki diminye oksijèn nan sistèm respiratwa a ka gen efè negatif sou lespri a ak kò a. Dènye etid yo montre ke yon pwogram yoga 12-semèn amelyore fonksyon respiratwa nan fanm ki aje yo anpil.
Respire se fondasyon lavi. Moun yo ka pase semèn san manje, men ou pa ka pase plis pase kèk minit san souf, kidonk li se yon bon lide pou kenbe sistèm respiratwa ou nan yon fòm tip-top a nenpòt laj.

K: Yoga diminye tansyon wo

A: Tansyon wo, oswa tansyon wo, ka mennen nan maladi kadyovaskilè epi li se dezyèm kòz prensipal maladi ren. Dènye etid yo te jwenn ke yoga diminye estrès oksidatif nan granmoun aje yo. Estrès oksidatif se youn nan kòz ki kache nan tansyon wo epi, espesyalman pou granmoun aje, se yon gwo faktè risk pou atak kè.

product-1281-1608